Sering kali rasa letih atau mengantuk ketika waktu bekerja? EH! kongsikan tip untuk kekal segar kala bertugas.

Gambar : Shutterstock
fesyen, kecantikan, hiburan, gaya hidup
Sering kali rasa letih atau mengantuk ketika waktu bekerja? EH! kongsikan tip untuk kekal segar kala bertugas.
Gambar : Shutterstock
2. Buat Regangan Badan
Bangun sebentar dari tempat duduk dan lakukan pergerakan kecil atau senaman rengangan badan. Jika mahu, jalan di sekitar pejabat untuk kembalikan kesegaran.