Tubuh Lesu Dan Letih? Ini Dia Tip Pulihkan Tenaga Tubuh Dengan Segera

Sehari suntuk penat bekerja ditambah pula dugaan tersekat dalam kesesakan lalu lintas sudah cukup buat badan keletihan. Cuba tips yang berguna ini untuk kekal segar dan bertenaga.

Mojito cocktail drink made with white rum and lime, and garnished with a slice of lime and a lemon curl. Shot on white background.

Gambar: INGimage.com

 

Seharian bekerja di pejabat dengan kerja yang menimbun dan apabila ingin pulang hadapi pula dugaan trafik yang agak sesak pastinya badan terlalu penat menghadapi rutin harian yang sebegini.

 

Seketika sampai di rumah, lalui pula tanggungjawab sebagai isteri atau suami bagi melunaskan kerja di rumah. Penat bekerja dan trafik yang sesak sudah cukup buatkan badan terlalu penat dan boleh mengundang kepada sakit dan sebagainya.

 

EH! ada tip untuk memulihkan badan penat bekerja dan rutin harian yang dilakukan.

5 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

Urut

Lakukan urutan seluruh badan sekali sebulan sebolehnya. Jangan terlalu kerap melakukannya kerana ia boleh mendatangkan kesan negatif pada badan.Ia dapat menyegarkan kembali badan dan melancarkan peredaran darah.

Artikel Berkaitan

Share via
Copy link