6 Tabiat Yang Boleh Merosakkan Kecantikan Semula Jadi

Tanpa sedar, anda merosakkan kecantikan semula jadi, bahkan ada yang menyebabkan penyakit dalam badan.

 

Gambar : Shutterstock

 

Menurut American Journal of Psychology, tabiat adalah perbuatan antara sedar atau tidak, ia mengulang kembali perlakuan sama yang diingati otak. Tabiat ini kadang sukar dirawat dan bergantung kepada tahap keterujaan dan stres yang anda alami. Sikap anda juga mengawal tabiat seperti malas atau suka bertangguh.

6 of 6
Use your ← → (arrow) keys to browse

6. TERLUPA KRIM SPF!

Cuaca siang di Malaysia yang sentiasa disinari cahaya matahari menyebabkan anda terdedah dengan lapisan ultra violet yang merosakkan kulit. Akibatnya, ton kulit jadi tidak sekata dan merosakkan pelbagai sel, lebih teruk ia mengakibatkan kanser kulit. Mengambil mudah keperluan memakai krim muka adalah tidak menyihatkan.

CARA RAWATAN: Minum banyak air serta amalkan penggunaan krim muka yang dilengkapi dengan SPF30 dan ke atas. Letakkan krim di tempat yang mudah dilihat dan lebih baik jika ada lebih krim
dan letakkan ia di dalam tas tangan untuk memudahkan anda untuk membawanya ke mana-mana.

Artikel Berkaitan

Share via
Copy link