Letih Kala Berpuasa? Ini Dia Jenis Makanan Penjana Tenaga Anda Patut Ambil Ketika Sahur

1 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

 

Kala berpuasa pastinya badan perlukan lebih tenaga untuk bertahan sepanjang hari tanpa makan dan minum. Ianya juga baik untuk tubuh agar tidak mudah diserang gastrik atau pun kembung perut.

 

Gambar : Shutterstock

 

Bukan terletak kepada berapa banyak kita makan, namun hanya bergantung pada jenis makanan yang kita ambil. Jom ketahui jenis makanan yang mampu menjana tenaga tubuh sepanjang bulan yang mulia ini.

Artikel Berkaitan

Share via
Copy link